от Нина Денина | мар. 1, 2022 | Detox
Живеем в забързан свят, наситен с токсини Токсините са в храната, въздуха, във взаимоотношенията помежду ни, на работното място. За да имаме енергия, да запазим жизнеността и младостта си трябва да се освободим от токсините. Токсините в организма се образуват в...
от Нина Денина | фев. 22, 2022 | Нина Денина, йога терапия
Сурия Намаскар – Поздрав към Слънцето е изящна последователност от 12 асани Този поток е предназначен да обедини тялото, ума и дишането, за да работят в хармония Какво по-добро начало на деня от Суря намаскар или Поздрав към Слънцето. Обикновено се изпълнява...
от Нина Денина | фев. 9, 2022 | йога, йога терапия, Нина Денина, йога терапия, Тренировки, Хранене
Какво е енергия? Как да се заредим с енергия? Как да я запазим? Отговорите за нивото на личната ти енергия ще намериш тук Какво е енергия? Eнергия е дума, която идва от старогръцки и означава действие, активност, сила в действие. Ние набавяме енергия предимно от...
от Нина Денина | фев. 3, 2022 | Аюрведа, йога, йога терапия, Нина Денина, йога терапия
На какво се дължи големия интерес към този наистина уникален продукт ГХИ? Шест често задавани въпроси и техните отговори Пречистеното масло гхи е уникален продукт, който подобрява паметта, интелекта, храносмилането и физическата сила. Сигурна съм, че сте чували за...
от Нина Денина | ян. 26, 2022 | асана, йога, Нина Денина, йога терапия, Тренировка сутрин, Тренировки
Тренировка сутрин или йога 5 причини да започнеш още днес Това, което се случва, когато се събудим и се подготвим за деня, оказва огромно влияние върху качеството на нашите мисли и емоции през деня.В живота си всеки от нас изпълнява различни роли – родител, учител,...
Последни коментари