Система от последователни практики и теория за абсолютно начинаещи в йога. Предназначена за хора, които страдат от алергии, наднормено тегло, ставни проблеми, хроничен стрес или искат да поддържат добро здравословно състояние.
С последователна методика ви въвеждам как да прилагате ЙОГА така, че да стане част от ежедневието ви. Всяка седмица правите правите нова практика.
Може да я правите когато и където търсите. Моята препоръка е да е рано сутринта, за да почувствате веднага подобрението в тялото, емоциите и съзнанието си.
Целият е да подобри живота си по лесен начин с минимални усилия, приложени последователно.
Достъп до цялото съдържание на курса ще имате за 3 месеца.
Курса не е предвиден за бременни.
Можете да заявите участие в курса през регистрационната форма, с писмо до office@yogatherapy.bg или с обаждане на 0897937570
Йога за начинаещи ще ви въведе постепенно и плавно в ново виждане, и възможност за движение на тялото ви. Йога ще ви помогнете да се освободите от скованост и болки в тялото. Курса е подходящ за вас, но е добре да се свържете с мен - Нина Денина, за да ви дам конкретни насоки.
Ако проблемите с кръвното са под контрол и редовно посещавате вашият лекар, можете да започнете курса.
Със сигурност курса е подходящ за вас! Може би ще имате затруднения с някои от упражненията в началото. Не е задължително да правите всичко на 100% още в самото начало. Полагайте усилия всеки ден без да си причинявате болка и ще видите колко бързо тялото ще свикне с движенията, и дори ще изпитвате удоволствие от всичко, което правите във вашата йога практика. Но в началото ще е трудно!
Йога начинаещи
Бих искала да се запиша
Йога начинаещи