Йога терапия и релакс с термална, лековита вода
Скъпи приятели, каня ви в моята любима част от България – неврокопският край, за кратка, пролетна, рефреш ваканция с йога практики, термални терапии и изследване на традициите съхранени в този уникален кът – между Пирин и Родопите. Наши домакини ще са хотел ThermaVitae и Еко стопанство Парил.
Йога и термална терапия са идеалният начин да се отпуснеш и да освободиш съзнанието и тялото си от сковавщи и ограничаващи фактори, които изобилстват в ежедневието. Целата на ритррийта е отпускане и придобиване на нови знания за релаксация и здравословни навици.
Еко стопанство Парил се намира в екзотична част на Пирин планина. То ще бъде наш дом за един ден. Ако някога сте се чудили какво е да си далеч от градската суматоха, как биха преминавали дните ви, каква би била храната ви, какво е да правите йога на поляната под звуците на щурците, в този ден ще получите отговори. Домакините Тина и Роза ще ни покажат как приготвят позабравени традиционни български гозби + съвременни еко ястия. Разбира се ние ще сме част от всичко като участници, а не като зрители.
Ще нощуваме в полите на Родопите. Хотел Therma Vitae е подхранен от топли и лековити минерални води, заобиколен от богата и разнообразна растителност. Като се стреми да бъде хармонична част от заобикалящата го природа, Хотел Therma Vitae предлага на своите гости гостоприемство и пълноценeн отдих.
Удобства във всяка стая:
-Спалня или две отделни легла
-Работно пространство
-Индивидуален климатик
-LED HD телевизор
-Кабелна телевизия
-Мини хладилник
-Електрическа кана и зареждане на чай и инстантно кафе
-Баня с душ кабина
-Хотелска козметика BIOLOGICA
-Памучни халати
-Чехли
-Сешоар
-Телефон
-Електронен димен детектор
-Електронни брави
-Безжичен интернет
Цена на човек настанен в стая Делукс – 450 лв.
Цена на човек настанен в апартамент – 530 лв.
Удобства в апартамент:
-Спалня
-Удобен кът за отдих
-Работно пространство
-Индивидуален климатик
-LED HD телевизор
-Кабелна телевизия
-Мини хладилник
-Dolce Gusto кафемашина и зареждане на капсули от Dolce Gusto кафе селекция в апартаменти Супериор и Делукс
-Електрическа кана и зареждане на чай и инстантно кафе
-Бани с душ кабина или хидромасажна вана
-Луксозна хотелска козметика BIOLOGICA
-Памучни халати
-Чехли
-Сешоар
-Дъска за гладене и ютия
-Телефон
-Електронен димен детектор
-Електронни брави
-Безжичен интернет
В цената е включено:
– Всички йога практики
– Анимация за деца
– Закрит басейн с полу-олимпийски размери /25х12,5м./ с минерална вода 30°С -32°С и открито топило с вградени джетове с минерална вода 37°С – 39°С,
o сауна, парна баня, термален басейн (37°С – 39°С)
– фитнес
– безжичен интернет
– паркинг и зарядна станция за автомобили
– 9% ДДС, туристическа такса и застраховка
Програма
15 ч. настаняване
16 – 18 ч. – свободно време
18-19 ч. – запознаване на членовете на групата и йога практика
20 ч. – вечеря
7:30 – 9:00 – йога практика
9:00 – 10:00 – закуска
10:00 – 12:00 – свободно време
12:00 – 15:00 – частно посещение на бутикова изба Uva Nestum, както и дегустация на вина от избата. Възможност за обяд (цена 20 лв. – заплащане на рецепция)
15:00 – 18:00 – СПА, термални терапии
18:00 – 19:00 – йога нидра
7:30 – 9:00 – йога практика
9:00 – 10:00 – закуска
10:00 – 20:00 посещение на еко стопанство Парил с възможност за обяд и йога практика ( заплащане на място в еко стопанството)
7:30 – 9:00 – йога практика
9:00 – 10:00 – закуска
10:00 – 12:00 – свободно време
12:00 – напускане на хотела, посещение на местност Белите камъни с възможност за обяд
Водещ: Нина Денина треньор по йога с над 10 годишна практика. Завършила специализиран курс към Национална спортна академия „Васил Левски“ и “Българска Федерация по Йога. Преминала обучение за преподаване на пранаяма към БФЙ и “Kaivalyadhama Yoga Institute” и много допълнителни курсове за повишаване квалификацията като инструктор.
Създател на сайта Йога терапия с Нина Денина и програмите за начинаещи и здравословен живот в него. Води групови и индивидуални сесии по Йога и Йога терапия, онлайн обучения и курсове по Йога и Аюрведа. Подходът ѝ на работа съчетава методите на класическа йога, пилатес и съвременни изследвания за двигателна култура.