Влез в своя профил:

Йога за начинаещи тест

Система от последователни практики и теория за абсолютно начинаещи в йога. Предназначена за хора, които страдат от алергии, наднормено тегло, […]

Йога еспресо за начинаещи

10 записа на практики за начинаещи Слънчев поздрав за начинаещи Дихателни практики за начинаещи Медитативни практики за начинаещи Продължителност на […]

Микро пауза

Дишай

Дихателни практики, които ще ти помогнат да неутрализираш стреса в ежедневието Ще получиш комплекс от дихателни практики, които при редовно […]

Лична йога терапия

Най-личният подарък, който можеш да направиш за себе си — грижа, съобразена с тялото, характера и сезона. Какво включва пакета: […]

Без болки в гърба

Курс, който ще заздрави мускулите от поясната област, ще подсили корема и кръста, ще коригира леките изкривявания на гръбнака, за да неутрализира болките в гърба. Курс, която ще те научи да обръщаш внимание на позата, в която оставаш когато седиш, стоиш или се движиш. Ще изчистиш неправилните навици, които травмират гърба.

Йога за начинаещи

Система от последователни практики и теория за абсолютно начинаещи в йога. Предназначена за хора, които страдат от алергии, наднормено тегло, […]